PUNEM SANATATEA PE PRIMUL LOC

Cele mai noi produse

Ramai la curent cu ultimele stiri

Dieta DASH sau stilul de viață care ajută la reducerea hipertensiunii arteriale.
Diete

Dieta DASH sau stilul de viață care ajută la reducerea hipertensiunii arteriale.

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a fost desemnată cel mai bun regim alimentar în anul 2013 în Statele Unite, deoarece contribuie la reducerea tensiunii arteriale, scade riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral și cancer, și reduce…

Ai probleme cu colonul iritabil? Dieta FODMAP ar putea fi răspunsul pe care îl cauți!
Diete

Ai probleme cu colonul iritabil? Dieta FODMAP ar putea fi răspunsul pe care îl cauți!

Dieta FODMAP este o dietă restrictivă recomandată de specialiști în sindromul colonului iritabil, care este responsabil pentru simptome precum balonare, flatulență, tulburări de motilitate, diaree sau constipație și disconfort abdominal. Ce înseamnă FODMAP? Acest regim alimentar presupune eliminarea din alimentație…

Infectiile vaginale aparute in timpul sarcinii
Ingrijirea bebelusului | Sarcina

Infectiile vaginale aparute in timpul sarcinii

Infecțiile vaginale nediagnosticate și netratate pot pune în pericol evoluția sarcinilor și pot afecta dezvoltarea fătului. Aceasta depinde în primul rând de agentul etiologic implicat în procesul infecțios. Majoritatea infectiilor vaginale în timpul sarcinii pot cauza ruperea prematură a membranelor…

Cistita, o infectie a tractului urinar: simptome, cauze si tratament
Ingrijirea bebelusului | Sarcina

Cistita, o infectie a tractului urinar: simptome, cauze si tratament

Adesea confundată cu anexita, cistita reprezintă de fapt o inflamație a vezicii urinare cauzată de infecția acesteia. Cistita poate fi dureroasă și poate deveni o problemă gravă de sănătate în cazul în care infecția se răspândește către rinichi. Infecțiile tractului…

Beneficiile fructelor și legumelor în timpul sarcinii
Ingrijirea bebelusului | Sarcina

Beneficiile fructelor și legumelor în timpul sarcinii

Importanța fructelor și legumelor Datorită conținutului lor bogat în substanțe nutritive esențiale și fibre, fructele și legumele ocupă un loc central într-o dietă sănătoasă, în special în timpul sarcinii. Vitaminele și mineralele esențiale din fructe și legume includ: De asemenea,…

Este recomandat ca femeile însărcinate să evite dietele vegetariene?
Ingrijirea bebelusului | Sarcina

Este recomandat ca femeile însărcinate să evite dietele vegetariene?

Este permisă o dietă vegetariană în timpul sarcinii, atâta timp cât femeia însărcinată consumă o gamă variată de alimente vegetale sănătoase, care să îi furnizeze vitaminele și mineralele necesare atât ei, cât și copilului său. Pentru o alimentație adecvată în…

Febră și senzație de frig în timpul sarcinii: cauze, remedii și preventivă.
Ingrijirea bebelusului | Sarcina

Febră și senzație de frig în timpul sarcinii: cauze, remedii și preventivă.

Nu este rar ca femeile însărcinate să se confrunte cu simptome deranjante în timpul sarcinii. Printre acestea se numără febra și frisoanele, care nu sunt doar neplăcute, ci pot pune în pericol sănătatea mamei și a fătului. În cele ce…